Auguri,PULICICLONE!!

Permettetemi di unirmi agli auguri di tutto il mondo granata a Paolino Pulici , detto Puliciclone,o anche Pupi-gol , che oggi compie 61 anni!!
E' stato l'idolo della mia giovinezza e mi ha regalato grandi gioie , prima fra tutte il gol del 16 maggio 1976 (giorno del mio compleanno)con cui il TORO vinse lo scudetto 27 anni dopo la tragedia di Superga!
GRAZIE PUPI e.....ancora tanti compleanni!!!!

hai mai provato un trattamento SHIATSU ?

Cosa aspetti?
Nulla è più efficace di un bel trattamento shiatsu per ritrovare la tua energia e il tuo equilibrio psicofisico!!!
E oltre che SUPER EFFICACE è anche comodo : pensa che puoi riceverlo anche a domicilio!
Non è fantastico? Non doversi neanche spostare per ricevere il proprio meritato relax : sì, perchè TE LO MERITI!!
Quante corse fai al giorno, quanto lavori, quanto ti "spremi" per gli altri?
E poi....a TE....chi ci pensa?
E' ora di dire BASTA!NON PUOI ANDARE AVANTI COSì!
quindi....rallenta....respira profondamente...rilassa le tue spalle sempre tese...e chiamami.....le mie mani,con la loro lunga esperienza, sapranno rigenerarti....
NON PERDERE TEMPO,PRENOTA SUBITO UN TRATTAMENTO SHIATSU A TORINO!!!

IL MANIFESTO DELLO SHIATSU

LO SHIATSU TI ASPETTA.....A TORINO!!!

Lavori troppe ore al giorno e arrivi a casa la sera stanchissimo?

"Lavorare tante ore al giorno in posizioni di rilievo è estremamente stancante.Mal di testa,dolori alla schiena,tensioni difficili da mandare via su collo e spalle sono tutti segnali da non sottovalutare;per non dire dell'insonnia e degli stati d'ansia che ne conseguono.

Segnali che ti stanno dicendo che stai chiedendo troppo al tuo corpo (e alla tua mente).

E' difficile spiegare cosa significa sentirsi così stanchi , perchè non è una cosa che si possa vedere...e non è semplicemente come avere mal ditesta o mal di schiena. E' avere la sensazione che qualcosa , in qualche livello , nel corpo non sta andando nel verso giusto e IN PIU' avere mal di testa e mal di schiena.

La postura non è più la stessa,il collo è dolorante,non riesci a girare bene la testa da entrambi i lati.Le spalle rimangono sempre sollevate e tese e vorresti fare qualcosa che sia EFFICACE in modo da tornare velocemente a svolgere le tue attività quotidiane con il massimo dell'efficienza

LA SOLUZIONE ALLO STRESS DA LAVORO E' QUI ALLA TUA PORTATA A TORINO!!

Lo SHIATSU lavora specificatamente per eliminare lo stress e risolvere i problemi derivanti dallo stress..."

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Puoi visitare la mia pagina su SHEN PLANET ,una comunità olistica molto carina.
Si parla di shiatsu , yoga, attività varie a Torino.
clikka qui

Iniziamo il 2011 aiutando gli altri!!!!

Tutti vedono i bambini allo stesso modo quando giocano,sognano,mangiano...
Quando li guardiamo ci lasciamo trasportare nel loro mondo di fantasia,di freschezza, di ingenuità..e di sogni che tenteranno di realizzare nel corso della loro vita.
Purtroppo ad oggi alcuni di questi bambini sono destinati a non veder realizzati i propri sogni.
Noi siamo liberi di decidere,viaggiare,correre,giocare,sbagliare.A LORO non è concesso.Questo non è giusto!
Abbiamo deciso di fare tutto il possibile affinchè anche loro possano,non solo sognare,ma un giorno essere ciò che hanno desiderato.

Noi di UN VERO SORRISO,i ragazzi dei gruppi di lavoro,unitamente ai laboratori di biologia genetica,con il tuo aiuto ,stiamo letteralmente combattendo una lotta contro il tempo.
Il nostro dovere , anche in un'occasione di festa come questa , è quella di chiederti una donazione a sostegno della nostra mission.
Per tale donazione riceverai la ricevuta per la detrazione fiscale.
Conto Corrente Postale:5971941-IBAN IT30B0760101000000005971941
GRAZIE DI CUORE!!!!!
(L'UNICO SOSTEGNO ALLA LOTTA CONTRO QUESTA MALATTIA PROVIENE DAI PRIVATI!!)

ADHO MUKHA SVANASANA

E' una delle posizioni più famose dello Yoga , conosciuta anche come "posizione del cane a testa in giù",anche perchè fa parte della tradizionale sequenza del Saluto al Sole. Stimola tutti i chakra.
FISICAMENTE allunga le spalle,la muscolatura posteriore delle cosce,i polpacci,le arcate plantari.
Rafforza le braccia e le gambe.
Allevia dolori alla schiena e stanchezza.
Rinforza la muscolatura addominale profonda.
Abbassa la pressione sanguigna.
SPIRITUALMENTE dona calma , forza,equilibrio,stabilità e centratura.

INCONTRI DI YOGA

Proseguono anche nel periodo delle festività i nostri incontri di HATA YOGA.
Nelle prime due settimane di gennaio 2011 l'incontro delle ore 13 si farà al MARTEDì.

Ricordando l'importanza della pratica ANCHE a casa , ricordo che si può partecipare alle lezioni anche senza fare l'abbonamento , ma con un contributo una tantum.

"Il successo può essere raggiunto solo con la pratica....come potete pensare di imparare solo leggendo i libri?"

...........2011 !!!!!

SHIATSUTORINO VI AUGURA UN FELICE ANNO NUOVO E BUONA VITA NELLA RICERCA DI CIO' CHE VI PUO' RENDERE SERENI!

AUGURI ! !