YOGA PER KNITTERS E CREATIVI : LE MANI

Ecco un video che ci spiega come sciogliere e alleviare i dolori alle mani !

YOGA PER KNITTERS E CREATIVI : IL VORTICE PER LA SCHIENA

Ecco un semplice esercizio per sciogliere la schiena!!!

YOGA PER KNITTERS E CREATIVI : IL COLLO

ecco il secondo video della serie "YOGA PER KNITTERS E CREATIVI"!

YOGA PER KNITTERS E CREATIVI :L'ONDA DELLE BRACCIA

Ecco il primo video della rubrica dedicata a "Knitters e creativi"!