All’apice del suo movimento, prima di lasciarsi frangere nel vuoto, l’onda sembra sospendersi un istante; cosi la nostra schiena, vivendo intensamente l’inspirazione, dal basso si apre e si sospende all’infinito prima di abbandonarsi a pose di estensione all’indietro. Il nostro sistema nervoso centrale viene stimolato profondamente aiutando ad eliminare lo stress, e le onde celebrali si trasformano in delta. Attraverso questo ritmo troviamo l’equilibrio tra il controllo e il lasciar andare, inoltre questo ritmo ci invita ad avere più fiducia in noi stessi e ad aprire il cuore eliminando blocchi ed emozioni negative cristallizzate al suo interno.
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