Aggiornamento Raduno ODAKA ON THE BEACH

Comunico che la data del RADUNO ODAKA YOGA ad Alassio è slittata al 27/28/29 giugno 2014 !

Questo raduno è dedicato a tutti gli insegnanti ODAKA in Italia al fine di creare un momento di ritrovo con i propri ALLIEVI , ma è anche aperto a chiunque voglia sperimentare questo stile di Yoga ,per fondersi in unico oceano.

Organizzato presso il centro ESSERE YOGA E BENESSERE di Alassio , oltre ai vari insegnanti , vedrà la partecipazione dei FONDATORI di ODAKA YOGA , Roberto MILLETTI (SENSEI ) e Francesca CASSIA ( NIJI) , i quali condurranno due lezioni spettacolari , sabato al tramonto e domenica al mattino in spiaggia!!!

E' quindi un evento imperdibile per chi pratica questo stile , intanto per confrontarsi con altri insegnanti e poi , soprattutto , per poter partecipare alle lezioni di questi due fantastici maestri , che ricordo sono insegnanti di livello INTERNAZIONALE (!!!!!)

Ci saranno poi altri eventi , come Kirtan ( canti devozionali ),concerti , cene veg , trattamenti ed escursioni in barca facoltative  , sole mare e relax!!!!!

Si può partecipare anche solo ad un evento !

Per le prenotazioni entro il primo giugno si potrà avere uno sconto :-)

Quindi ti aspettiamo per passare un bellissimo week end e ricorda....puoi portare anche la famiglia!!!!!

per info :
338.7397108
www.essereyogabenessere.com
info@essereyogabenessere.com

ws di Lucia Ragazzi a Torino !! domenica 18 maggio

Domenica 18 maggio bella opportunità di condivisione Yoga con 2 ore di lezione tenute da Lucia Ragazzi , la nostra amica e collega del centro ESSERE YOGA E BENESSERE di Alassio.

Il costo è molto ridotto , solo 10 € , per un'esperienza che sarà sicuramente positiva e piacevole!

io parteciperò e ti invito caldamente !

namastè

Raduno ODAKA YOGA on the beach !!

         

Anche se siamo in inverno e probabilmente domani nevicherà , è già ora di pensare all'estate o quantomeno alla primavera , a qualche giorno di relax al mare , per gustarci i primi caldi e , perché no , praticare anche del sano e ottimo Yoga.

E' quindi in quest'ottica che ti dico di tenerti libera (o impegnata,come preferisci) dal 30 maggio al primo giugno 2014 , in quanto stiamo organizzando un mitico

RADUNO ODAKA YOGA ON THE BEACH , in quel di ALASSIO , 

al quale non puoi assolutamente mancare.

Questo evento sarà organizzato dai nostri amici di ESSEREYOGAEBENESSERE e

si potrà praticare con diversi ODAKA TEACHERS provenienti da diverse parti d'Italia , e la pratica sarà principalmente proprio "ON THE BEACH"…..magari con alcune asana praticate in acqua , per assaporare maggiormente il "flusso delle onde" , terminando le sessioni con Savasana in mare….

CHE MERAVIGLIA!!

Quindi stai sintonizzata su queste frequenze e appena possibile posteremo maggiori dettagli !!

Namastè.

p.s. e se siamo fortunati , ci sarà anche la presenza dei nostri Maestri Roberto Milletti e Francesca Cassia , fondatori di ODAKA YOGA!!

Yoga Trail : ottimo sito !!

oggi velocemente ti voglio segnalare un sito molto bello che si occupa di Yoga "all over the world" , dove è possibile ricercare le scuole, gli insegnanti e gli eventi più vicini a te !

In questo sito io sono presente con un mio profilo professionale , che può essere visitato a questo link :

http://www.yogatrail.com/teacher/roberto-emanuel-101999

Se hai già avuto la fortuna :-) di studiare yoga con me , oppure di ricevere un trattamento shiatsu , se hai voglia puoi fare una piccola review sul mio operato , mi farebbe molto piacere , anche perché è sempre importante e "arricchente" avere dei feed back!!! Per fare questo credo dovrai registrarti su yogatrail, ma è questione di pochi attimi.
Una volta entrata nel sito ,puoi anche trovarmi con la ricerca "by name" nei "teachers" , inserendo "roberto emanuel".
Grazie e un grande Namastè !!

YOGA e SHIATSU a TORINO !!

Lo Yoga e lo Shiatsu sono due discipline che io reputo molto importanti e fondamentali per il nostro benessere!

Lo Yoga , lo saprete tutti , è una pratica millenaria e trova le sue radici nelle leggende dell'induismo , mentre lo Shiatsu,a differenza di quel che si può credere , non è antichissimo e si può dire che si sia sviluppato principalmente nel periodo tra le due guerre mondiali , anche se trae spunto dagli antichi massaggi praticati nella Medicina Tradizionale Cinese.

Principalmente lo Yoga lo puoi praticare "personalmente" e quindi intervieni direttamente sul tuo corpo per correggere eventuali disarmonie , mentre lo Shiatsu è consigliabile "farselo fare" , cioè avere a disposizione un operatore Shiatsu ( qualificato!) che si prenda cura di te ; esiste anche una metodologia chiamata DO IN che si ricollega allo Shiatsu e la si può praticare da soli , però bisogna già avere determinate conoscenze.

Personalmente ritengo che praticare Yoga e ricevere con costanza dei trattamenti Shiatsu sia un'accoppiata vincente per rimanere in uno stato di buona salute e affrontare tutte le varie difficoltà a cui andiamo incontro.

Ora , se vuoi provare anche tu quest'accoppiata vincente non ti resta che contattarmi al più presto :
potrai fare una lezione di prova di Yoga e , se ti iscriverai al corso , potrai ricevere un trattamento Shiatsu omaggio , in modo da poter "toccare con mano " quello che ti ho appena detto.

nuovo corso ODAKA Yoga a Torino !!l

Lunedì 30 settembre alle 19,30 ci sarà l'incontro di prova di ODAKA YOGA a Torino,
presso Container Concept Store di via del Carmine 11.

Al momento siamo al completo con le prenotazioni, per cui chi fosse interessato mi contatti per una prossima lezione!!!

La grande richiesta a dimostrazione del fatto che la gente inizia a capire l'importanza dell'attività fisica e dello YOGA in particolare e anche la curiosità per uno stile di Yoga che sta ottenendo sempre più consensi in tutte le parti del mondo.
In questi giorni il nostro "fondatore" Roberto Milletti si trova per la prima volta in Cina e ci racconta a caldo che anche lì tantissimi rimangono entusiasti e colpiti da questo YOGA unico.
Nel suo essere innovativo ti fa respirare nel movimento l'accezione più pura dello Yoga stesso.
Dopo Giappone e Korea la "Odaka Family" si sta espandendo anche in Cina!!!

4° anniversario CONTAINER Concept Store Torino

Venerdì 20 settembre dalle ore 18,30 fino alle 23 ci sarà una bella festa che ti consiglio vivamente!
Il bellissimo CONTAINER CONCEPT STORE TORINO( via Del Carmine 11) festeggerà il suo 4° anniversario con una serata veramente carina!!

Oltre a visitare il negozio che ha delle cose veramente veramente belle ( quasi tutto etnico ), sarà possibile gustare un aperitivo/cena in stile indiano , preparato da un famoso ristorante indiano , e assistere a diverse esibizioni legate alla multiculturalità della nostra fantastica Torino!!

Ci saranno balletti indiani , un suonatore di viola che ci farà conoscere la musica armena , cantanti senegalesi , una mostra di quadri , simpaticissimi maghi con i loro giochi di magia....e forse qualcosa che mi sono sicuramente dimenticato....!!!!

Inoltre personalmente sarò a disposizione per informazioni sul corso di ODAKA Yoga Contemporaneo che partirà da ottobre , al lunedì sera , e , se ci saranno volontari , potremo già fare una bella lezione di prova!!!

quindi TI ASPETTIAMO venerdì sera per passare insieme una bellissima serata!!

YOGA in pausa pranzo a Torino

Durante l'intervallo di pranzo è possibile prendersi una pausa diversa dal solito boccone mandato giù in fretta al bar sotto l'ufficio.

Una pausa che ti dia molto di più di quel panino o di quella insalata che di solito mangi!

Una pausa da sfruttare per riequilibrare la tua energia psico fisica e allo stesso tempo una pausa ricaricante.

Quante volte non ce la fai più , ti viene il mal di testa , la stanchezza agli occhi o sulle spalle , magari la tua collega o il tuo capo ti hanno fatto arrabbiare....vorresti spaccare tutto....?

Allora approfittane e vieni a praticare YOGA a Torino, non importa se devi saltare il pranzo ( al limite ti organizzi con un pò di frutta per merenda :-))

Con lo Yoga potrai scaricare le tensioni e lasciar scorrere le emozioni in modo da rigenerarti a livello energetico e approfondire il contatto con te stessa , raggiungendo uno stato di rilassamento attivo.

Con la nostra pratica ti sarà più facile concentrarti , anche nel pomeriggio , e collegare insieme forza,leggerezza ed efficacia!

Se nel tuo lavoro devi gestire un gran numero di relazioni, anche pubbliche ; se fai un lavoro sedentario e desideri metterti in movimento ; se hai bisogno di mantenere un ottimo grado di concentrazione durante tutta la giornata....allora LO YOGA FA PER TE ! !

Agisci subito e contattami immediatamente per maggiori informazioni !!

Settembre 2013 : ricominciano i corsi Odaka Yoga Contemporaneo a Torino!

Anche quest'anno le vacanze sono terminate (quasi per tutti...) e  , tornati a casa pieni di entusiasmo e di nuova energia , ci prepariamo ad affrontare i prossimi mesi con rinnovato entusiasmo.

In quest'ottica non potevano mancare i nostri corsi di Yoga Contemporaneo !

Infatti in questo periodo stiamo riprendendo le nostre attività e definendo nuovi contatti per dare la possibilità al maggior numero di persone a Torino di avvicinarsi a questa bellissima disciplina!!

Per il momento gli incontri si terranno nei seguenti giorni e orari :

lunedì 19,30 - 20,30 ( da ottobre in zona statuto/garibaldi)
martedì 18 - 19
giovedì 13-14
sabato 12-13 e in alternativa 10-11









Come sempre sarà possibile fare una lezione di prova !!

In ogni caso mi puoi contattare per qualsiasi informazione!!

Non perdere tempo , settembre è il mese delle decisioni : VIENI A FARE YOGA A TORINO !!

ODAKA Yoga Contemporaneo T.T. Paros 2012 : Nuovo Video !!

In attesa del teacher training di quest'anno , riviviamo alcuni momenti di quello passato nel 2012 a Paros.

odaka yoga è lo stile che pratichiamo anche a Torino nei nostri corsi!

se vuoi provarlo , contattami subito per una prova !!