questo è ODAKA YOGA !

In questo fantastico video tutta la poesia e la bellezza di ODAKA YOGA.

I Maestri fondatori di questo stile unico , Roberto Milletti e Francesca Cassia , ci illustrano le potenzialità di questa disciplina , mentre una sovrimpressione ce lo spiega nel dettaglio.

Anche a Torino è possibile partecipare ai corsi di ODAKA YOGA !

Siamo in diversi punti della città e anche fuori Torino, a Rivalta , nella splendida CASCINA ROMANA ( amici di Rivalta e Orbassano....vi aspettiamo a settembre !)

In città ci puoi trovare all'ISOLA108 in corso Trapani 108 , da BODY PLUS in corso Vittorio 58, di fronte a Porta Nuova , da CONTAINER TORINO in via Del Carmine 11.

Contattaci subito per riservarti il  posto per la prossima stagione !!!

Il FLOW ci aspetta !!!

Aggiornamento Raduno ODAKA ON THE BEACH

Comunico che la data del RADUNO ODAKA YOGA ad Alassio è slittata al 27/28/29 giugno 2014 !

Questo raduno è dedicato a tutti gli insegnanti ODAKA in Italia al fine di creare un momento di ritrovo con i propri ALLIEVI , ma è anche aperto a chiunque voglia sperimentare questo stile di Yoga ,per fondersi in unico oceano.

Organizzato presso il centro ESSERE YOGA E BENESSERE di Alassio , oltre ai vari insegnanti , vedrà la partecipazione dei FONDATORI di ODAKA YOGA , Roberto MILLETTI (SENSEI ) e Francesca CASSIA ( NIJI) , i quali condurranno due lezioni spettacolari , sabato al tramonto e domenica al mattino in spiaggia!!!

E' quindi un evento imperdibile per chi pratica questo stile , intanto per confrontarsi con altri insegnanti e poi , soprattutto , per poter partecipare alle lezioni di questi due fantastici maestri , che ricordo sono insegnanti di livello INTERNAZIONALE (!!!!!)

Ci saranno poi altri eventi , come Kirtan ( canti devozionali ),concerti , cene veg , trattamenti ed escursioni in barca facoltative  , sole mare e relax!!!!!

Si può partecipare anche solo ad un evento !

Per le prenotazioni entro il primo giugno si potrà avere uno sconto :-)

Quindi ti aspettiamo per passare un bellissimo week end e ricorda....puoi portare anche la famiglia!!!!!

per info :
338.7397108
www.essereyogabenessere.com
info@essereyogabenessere.com

Raduno ODAKA YOGA on the beach !!

         

Anche se siamo in inverno e probabilmente domani nevicherà , è già ora di pensare all'estate o quantomeno alla primavera , a qualche giorno di relax al mare , per gustarci i primi caldi e , perché no , praticare anche del sano e ottimo Yoga.

E' quindi in quest'ottica che ti dico di tenerti libera (o impegnata,come preferisci) dal 30 maggio al primo giugno 2014 , in quanto stiamo organizzando un mitico

RADUNO ODAKA YOGA ON THE BEACH , in quel di ALASSIO , 

al quale non puoi assolutamente mancare.

Questo evento sarà organizzato dai nostri amici di ESSEREYOGAEBENESSERE e

si potrà praticare con diversi ODAKA TEACHERS provenienti da diverse parti d'Italia , e la pratica sarà principalmente proprio "ON THE BEACH"…..magari con alcune asana praticate in acqua , per assaporare maggiormente il "flusso delle onde" , terminando le sessioni con Savasana in mare….

CHE MERAVIGLIA!!

Quindi stai sintonizzata su queste frequenze e appena possibile posteremo maggiori dettagli !!

Namastè.

p.s. e se siamo fortunati , ci sarà anche la presenza dei nostri Maestri Roberto Milletti e Francesca Cassia , fondatori di ODAKA YOGA!!

nuovo corso ODAKA Yoga a Torino !!l

Lunedì 30 settembre alle 19,30 ci sarà l'incontro di prova di ODAKA YOGA a Torino,
presso Container Concept Store di via del Carmine 11.

Al momento siamo al completo con le prenotazioni, per cui chi fosse interessato mi contatti per una prossima lezione!!!

La grande richiesta a dimostrazione del fatto che la gente inizia a capire l'importanza dell'attività fisica e dello YOGA in particolare e anche la curiosità per uno stile di Yoga che sta ottenendo sempre più consensi in tutte le parti del mondo.
In questi giorni il nostro "fondatore" Roberto Milletti si trova per la prima volta in Cina e ci racconta a caldo che anche lì tantissimi rimangono entusiasti e colpiti da questo YOGA unico.
Nel suo essere innovativo ti fa respirare nel movimento l'accezione più pura dello Yoga stesso.
Dopo Giappone e Korea la "Odaka Family" si sta espandendo anche in Cina!!!

Workshop di YOGA CONTEMPORANEO ad Alassio

Come già anticipato verbalmente durante le lezioni , il  29  e il 30 giugno avremo la possibilità di seguire dal vivo un seminario di Yoga Contemporaneo ad Alassio , condotto dal Sensei Roberto Milletti , uno dei più famosi International Teacher del mondo , (del quale sono un allievo diretto) capace di calamitare alle sue lezioni in Giappone circa mille (1000) studenti per volta!!! FANTASTICO !!

L'evento è reso possibile grazie all'organizzazione dell'associazione ESSERE Yoga Benessere .

Ricordo che si può alloggiare in location convenzionate e che sarà possibile cenare e pranzare VEG a soli 10 € !!!

NON PERDERE QUESTA OCCASIONE DI STUDIARE CON UN GRANDE MAESTRO !!!
.....e poi ......spiaggia , mare, sole !!!!!

Qui sotto la locandina dell'evento :

Odaka Yoga Contemporaneo : relazione da leggere!

con questo post ti rimando alla relazione scritta da un amico di Firenze,Luca Renzini , sui benefici dello Yoga Contemporaneo ,fondato dal maestro Roberto Milletti ,e nello specifico la relazione che si viene a creare con i ritmi e i fluidi vitali.

il link che devi clikkare è il seguente : http://www.bestyogashiatsu.com/?p=636

odaka yoga teacher training paros 2012

Anche se un pò in ritardo.....finalmente è arrivato il video dell'international teacher training di Yoga Contemporaneo a cui ho partecipato a luglio 2012 in quella bellissima location che è "Santa Maria" a Paros.

In questo filmato si possono cogliere i momenti salienti di quelle due bellissime settimane(grazie al nostro Sensei Roberto Milletti ) e al termine del video si vede una dimostrazione , alquanto "da ridere", di una disciplina che si chiama NIA , in cui siamo guidati da Lander , una ragazza americana insegnante di NIA.

Ora vi lascio alla visione del filmato e ....non siate troppo invidiosi :-)

AUGURI A TUTTI

Un caro saluto e un abbraccio a tutti voi , augurandovi delle splendide feste , un Meraviglioso Natale e un Fantastico 2013 !

Namastè !

E ricordate che ogni movimento del corpo è una danza dell'Anima !!(by Sensei Roberto Milletti)

"corpo fluido,mente guerriera,cuore gioioso!

Ecco qui il link e il video per vedere un piccolo assaggio della sessione di Yoga Contemporaneo allo Yoga Festival di Milano , dal titolo :

"corpo fluido,mente guerriera,cuore gioioso"

protagonista Roberto Milletti.

Ricordo che a Torino è possibile frequentare i corsi di Yoga Contemporaneo !!

Se sei interessato, contattami subito !!

http://www.youtube.com/watch?v=bEj1SbXYWKE

milan yoga festival 2012

Oggi voglio dire due parole sul Milano Yoga Festival e raccontarvi la mia esperienza.

Innanzitutto sveglia prestissimo per poter prendere il treno delle 7 e arrivare in tempo per l'apertura .
All'atto dell'iscrizione subito una dolce sorpresa, con una barretta di soya e frutta in omaggio,  slurp slurp.

Dopo un primo giro di orientamento ed aver salutato diversi amici , da quelli dell'Accademia Italiana Shiatsu-Do presenti con il loro stand per offrire trattamenti Shiatsu , a quelli di Hari-om , la scuola con la quale ho conseguito il primo attestato da Insegnante Yoga , a quelli di FreeYoga Italia , l'associazione che organizza eventi gratuiti in tutte le città e ai quali vi invito a partecipare le prossime volte ( a novembre dovrebbe esserci un evento a Torino) , ne ho approfittato per partecipare ad un evento free , dedicato alla pratica attraverso le miniserie , ovvero brevi sequenze di alcune asanas consecutive , tenuto dalla scuola Yoga Sadhana . E' stata una pratica soft , comunque interessante e fornitrice di alcuni spunti interessanti.

Al termine di questa lezione , girando tra gli stand ho incontrato il Sensei Roberto Milletti e il suo gruppo e ci siamo uniti in una bella "combriccola".
Per chi non lo sapesse Roberto Milletti è il fondatore di Yoga Contemporaneo nonché il mio attuale insegnante.

In questo frangente ho avuto il piacere e l'onore di conoscere Akira Sensei , un maestro molto famoso in Giappone , dove insegna Hata Yoga e Vinyasa basati sulla meditazione in un suo studio a Tokio.

In tarda mattinata sono giunte anche Silvana ed Elena , due praticanti molto assidue di Torino , che sono riuscito a convincere a venire a fare una lezione con Sensei. Brave!!

Dopo aver incontrato numerosi altri amici della "famiglia ODAKA", ci siamo direzionati verso la Sala 3 del festival , dove Sensei doveva tenere la sessione di Yoga Contemporaneo.
Il primo approccio è stato subito emozionante in quanto c'era un mucchio di gente e la sala era piena , credo ci fossero un centinaio di persone.

La sessione è stata bella , emozionante, entusiasmante , accompagnata dalla musica del dee jay Yan Bee , che ha creato una colonna sonora chiamata Liquid Chill Music (disponibile su I Tunes dal 10/11). Alcuni momenti della pratica li potete vedere sul video che ho postato.

Al termine abbiamo ancora girovagato , mangiato la pizza che ci avevano gentilmente portato Beatrice e la mitica Rebecca (la figlia di undici anni, ma che ne dimostra ....20...no....16) e poi alle 17 circa ho ancora partecipato a un seminario di Igor Ezendam,una specie di "sciamano"olandese che riesce a fare dei vocalizzi e armonici incredibili!!!

Una bellissima giornata !
Ne approfitto ancora per ringraziare e salutare tutti gli amici di ODAKA e in particolare NIJI , PETRA,RUGGERO , ANGELO , BEA , RITA e , ovviamente SENSEI , mandando a tutti un grande abbraccio ....da cuore a cuore.:)

YOGA FESTIVAL MILANO 2012

Anche quest'anno si ripresenta puntuale l'appuntamento con lo Yoga Festival di Milano !

E' ormai diventato un must per tutti i praticanti di Yoga, esperti o alle prime armi.

Lasciando alla vostra curiosità per navigare sul sito del festival , voglio qui segnalarvi lo SPECIAL EVENT al quale parteciperò personalmente .....si preannuncia una MITICA SESSIONE con DJ dal vivo tenuta dal SENSEI ROBERTO MILLETTI !

Un consiglio spassionato : iscrivetevi subito !!!

Corpo fluido, Mente guerriera, Cuore gioioso

• Conduce: Roberto Milletti
• Data: 13/10/2012
• Sala: Sala 3
• Ora: 13.15
• Durata: 1 ora e 30 min
• Ambito e livello: YOGA CONTEMPORANEO - Special Event

Contributo richiesto: € 10

clicca il bottone rosso per prenotare      

Descrizione della pratica

Un continuum di grazia e potenza, che fonde il movimento fluido e dinamico con le asana tradizionali, muovendo il corpo e la mente come l'acqua, per padroneggiare le pose di equilibrio.

Il maestro Milletti sarà accompagnato dalla musica dal vivo di DJ YANBEE.

DJ YANBEE
Nasce come rapper e dj/beatmaker suonando in diversi locali italiani fino ad entrare in collaborazione con Tin-Tin (DJ di Radio Centro Suono e Radio Montecarlo).
Successivamente entra in contatto con Magic TV, per un progetto black music, suonando come DJ nelle serate live del programma televisivo Black Time all'Alpheus di Roma con lo pseudonimo di DJ Doubleface. Oggi impegnato nella relaizzazione di soundtrack per diversi progetti, tra i quali spicca la collaborazione intrapresa con il Maestro Roberto Milletti di Odaka Yoga Contemporaneo, che lo vede autore ed esecutore live durante workshop, festival ed eventi del Maestro.

Biografia

Fondatore di Odaka Yoga Contemporaneo®, Roberto Milletti ha iniziato il suo “viaggio” nel mondo dello yoga, delle arti marziali e dello zen all’età di 13 anni. Da oltre 20 anni è leader nell’insegnamento dello Yoga, portanndo allo Yoga una  “visione contemporanea”. La sua ricerca lo ha condotto innumerevoli volte in Oriente per comprendere il significato profondo della via da lui scelta. E' stato il primo maestro per il Dipartimento di Sicurezza dei Marines dell’Ambasciata americana in Italia, dando una nuova direzione alla preparazione nella difesa personale. “Mente quieta ed azione immediata” sono il suo paradigma, unione di mente e corpo, sia nell’addestramento che nel quotidiano. Negli ultimi 15 anni Roberto ha fondato e diretto i centri “Odaka Yoga Contemporaneo®”  in Europa, USA, Australia e recentemente in Giappone. Roberto con i suoi corsi di Yoga Contemporaneo® ha collaborato con importanti istituzioni internazionali, Federazione e organizzazioni sportive. Diffonde il suo messaggio e la sua metodologia attraverso ritiri, corsi di formazione per insegnanti, conferenze,  workshop e festival tenuti in tutto il mondo. Roberto è uno degli ambasciatori del Movimento Mondiale di Yoga ed Ayurveda e scrive delle sue esperienze all’estero per alcune riviste di Yoga. La visione di Roberto Milletti riflette le molteplici realtà dello Yoga nel mondo, con l’obiettivo di creare un network comune di incontri e scambi.

www.odaka.it

Insegnanti certificati ODAKA YOGA CONTEMPORANEO

E' con grande onore, ma credo anche con tanta umiltà , che vi segnalo questo link del sito www.odaka.it  , dove sono inserito nell'elenco degli insegnanti certificati ODAKA YOGA CONTEMPORANEO :

Roberto Emanuel Insegnanti Odaka

Un enorme ringraziamento a Sensei Roberto Milletti e alla mitica Francesca Cassia , in arte Niji !!:-)

video di Yoga Contemporaneo

Eccomi qui ripreso durante il Teacher Training Intensive di Yoga Contemporaneo di fine anno 2011 (anche se il giorno della "prova" era il primo del 2012).

In questo video propongo una sequenza di "ripples" , uno dei cinque ritmi che contraddistinguono lo Yoga Contemporaneo di Odaka , fondato da Sensei Roberto Milletti , alle mie spalle nel filmato.

Il ritmo di "ripples" si ricollega al cervello rettiliano,legato alle prime esperienze umane sulla terra , che sono quelle di sopravvivenza e di protezione. Il ripples prevede lo scivolamento del coccige avanti e indietro nelle diverse posizioni.Interessa quindi principalmente la regione sacrale e il chakra muladhara.

Il cervello rettile è sede delle funzioni vitali primarie ed è particolarmente connesso con il sistema metabolico.
Può essere descritto come il centro d'integrazione di una rete d'informazioni istintivo/metabolico/alimentari , caratterizzato normalmente da un livello di coscienza primitivo e pulsionale , associato agli istinti biologici primari.
La sua attività è legata a uno stato di coscienza tra l'inconscio e il subconscio ed è caratterizzata dalle onde lente DELTA e THETA.

Nei nostri corsi  di Yoga Contemporaneo a Torino potrai sperimentare il ritmo di ripples ! !

Inizio d'anno con un nuovo certificato !

In queste vacanze natalizie ho partecipato , come molti di voi già sanno , ad un "intensive teacher training" in un delizioso agriturismo situato nel cuore dell'Umbria ,"La locanda del Gallo", che , tra l'altro , vi consiglio se vi capita l'occasione.

Pur vivendo in un clima "festivo", le lezioni sono state molto impegnative e toste , occupando i partecipanti per 5-6 ore al giorno.

Inaspettatamente , ma con mia grande gioia , l'ultimo giorno il Sensei (in giapponese significa maestro)Roberto Milletti mi ha consegnato il certificato ufficiale di "instructor" di ODAKA YOGA CONTEMPORANEO.

E' un certificato importante, in quanto riconosciuto e approvato dalle maggiori associazioni mondiali di Yoga, quali :

YOGA ALLIANCE

EUROPEAN YOGA FEDERATION

Confederazione Ufficiale Italiana Di Yoga ( C.U.I.D.Y)

World Movement For Yoga And Ayurveda

The World Community of Indian Culture & Traditional Disciplines

Sarà quindi mio impegno personale cercare di onorare la fiducia datami e trasmettere nel miglior modo possibile i suoi insegnamenti durante i nostri corsi di Yoga Contemporaneo a Torino!

Un incontro importante con Sensei Roberto Milletti

Con questo post voglio ringraziare pubblicamente il carissimo SENSEI Roberto Milletti , fondatore di ODAKA YOGA CONTEMPORANEO,per la disponibilità e dedizione con cui ha condotto il Teacher Training in Grecia e per la sua grande umanità.

Credo sia stato ,per me , un incontro molto importante e mi auguro di attingere ancora molto dalla sua enorme esperienza.

Ovviamente ringrazio anche tutto il suo team, a cominciare dall’Head Instructor Francesca”Niji”.

Aum!!

With this post I want to say ” thanks” to Sensei Roberto Milletti,founder of ODAKA YOGA CONTEMPORANEO,for his disponibility and dedication during Teacher Training in Greece and for his humanity. I think it was a great meeting for me and I wish to learn a lot of his experience.Obviously I thank all his team, particularly Head Instructor Francesca “Niji”.