Da alcuni anni mi sono avvicinato alla pratica dello yoga-fit e tengo degli incontri settimanali a Torino ,principalmente in una day spa nel pieno centro di Torino e in una palestra per solo donne e bambini in zona c.so Francia.A nche questa è un'attività molto bella e appagante , perchè vedi che le persone sono soddisfatte e ottengono dei miglioramenti.
Queste sessioni le propongo principalmente in pausa pranzo , per dar modo di staccare un pò la spina dal lavoro.
Quindi se vuoi imparare a respirare come un essere umano e non come un topolino in apnea , se vuoi dedicarti del tempo senza sentirti in colpa,se vuoi sentirti un filo più sciolta vieni a fare una lezione di prova!!!E' completamente gratuita!!
Vedrai che il beneficio sarà grande!
Chi si iscrive al corso di yoga-fit ha diritto a una prova shiatsu a Torino!!!
per info : indirizzo e-mail
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